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办公族六大索命恶习热传长时间穿高跟鞋居首

发布时间:2019-07-08 21:40:00

“办公族六大索命恶习”热传 长时间穿高跟鞋居首

@楚天金报:①朝九晚五高跟鞋不离脚。②挂胸前。③不卸妆就补妆。④咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水。⑤与他人分享唇膏。⑥工作时间戴耳机。小伙伴们,你中招了吗?

日前,一条关于“办公族六大索命恶习”的微博在上疯转,其中罗列的不少恶习让友担忧。昨日,本报官方微博发起调查,结果显示:①、③、④和⑥项引得近八成办公族“中招”。为此,采访了相关专家。专家表示,个别不良习惯的确有危害。

家住武昌虎泉的周女士,目前在徐东上班。“个子小,总觉得比别人矮一截,家里鞋子的高度基本都在5厘米以上,基本没有平底鞋。”她说,一天穿十几个小时是常事。

而干燥的天气,给不少白领带来困扰。“知道对皮肤不好,但没办法,只得带妆给脸部补水。”武昌中南路的白领刘玲(化名)说。

长期依赖咖啡、浓茶提神的夜猫子们,更是集体吐槽。友“@站成树的凌霄花”说,“喝浓茶上瘾了,一天不喝那个难受啊,淡了觉得没味。”

对于工作时间戴耳机,不少友则无奈表示是“不得已”。在光谷一外资银行上班的刘伟(化名)说:“虽然避免了其他声音的干扰,但戴耳机太久感觉耳朵里嗡嗡地,脑袋一片空白。”

对传六大恶习之首,朝九晚五高跟鞋不离脚,湖北省人民医院骨外科陶海鹰副教授表示,长时间穿高跟鞋,双脚处于非自然状态,踝关节和跟腱均承受较大压力,导致足部劳损,严重的还会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症,需要通过手术来矫正。陶教授建议,可在办公室准备一双舒适的平底皮鞋,让足部得到放松。

而其他的恶习,例如长期喝咖啡、浓茶等饮料等,对上班族的影响均不大。湖北省中医院综合科主任甘爱萍就表示,咖啡、浓茶有利尿、提神的功效,对胃部功能较好的人,影响不大。不过,她建议容易失眠的人群,尽量少喝。楚天金报(邹媛)

原标题: “办公族六大索命恶习”热传长时间穿高跟鞋居首

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稿源:光明

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