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【玛咖功效与作用有哪些】_a

发布时间:2020-01-19 12:44:22

玛咖的功效以及作用,有很多比较常见,而且大家都了解的,它是具有很好的抗氧化降血脂的效果。因为其中含有的多糖具有很好的抗氧化作用,能够帮助我们清除自由基,延缓衰老。而且能降低血液中的胆固醇,提高身体的免疫能力,对抗癌症,所以正确利用玛咖当然是比较好的。

(1)抗氧化、降血脂、防止动脉硬化美国AIbany医科大学心血管研究中心的Manuel Sandoval等人研究结果证明,玛咖多糖具有显著的抗氧化作用,充分证明了玛咖具有清除自由基,保护细胞免受氧化的作用。临床实验显示,高血脂患者服用玛咖一段时间后,血液中胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯与对照组对比,有显著下降(p 0.005),这是因为玛咖中多不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸含量较高(分别达到18.5%和8.87%)。亚油酸在体内与胆固醇结合成酯,易于将胆固醇转运至血管外组织,减少血管内胆固醇的沉积,并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。(2)坚固免疫系统,改善亚健康状态玛咖(MACA)中含有芥子油苷、异硫氰酸苄酯等含硫有机化合物,多种不饱和脂肪酸和维生素C具有抗癌效果,对胃癌、食道癌、肺癌、白血病等均有抑制作用。( )促进新陈代谢,保肝护肝玛咖(MACA)中含牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质,具有提高肝脏代谢的功能,能加速乙醇和乙醛的代谢,防止酒精中毒,加速体内重金属、农药残留的排泄,对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化,高血糖等有防治作用。(4)补血补钙玛咖生长的高海拔、氧气稀薄的自然环境使其含有较高含量的铁,同时玛咖富含蛋白质、氨基酸、钙、维生素B12等营养成分,对缺铁性贫血、骨质疏松有很好的作用。了解了上面的内容之后,我们可以知道其实玛咖的功效是非常多的,所以说,大家对大自然应该有更加科学的了解,这样子我们就能够合理的利用它,帮助自己防止和解决一些疾病,例如高血脂、高血压、贫血、缺钙等等。

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